Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1239 kcal
|
Grasa: 33,65g | Prot: 113,88g | Carbh: 127,78g.
Desayuno: RIOBA Молоко 0,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Банан, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Секрет Хозяйки Гречневая Крупа. Almuerzo: Укроп, Ярче Сметана 10%, Куриное Филе, Домашние Заготовки Шампиньоны Маринованные Целые, Укроп, Сыр Голландский, Картофель. Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Помидоры, Листья Салата. Pasa Bocas / Otros: Куликовский Торт "Нежное" со Сгущенкой, Капучино. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dilmera
|