|
вчера Тренировка#4
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1754 kcal
|
Grasa: 75,59g | Prot: 142,91g | Carbh: 128,74g.
Desayuno: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Вологжанка Творог Обезжиренный, Помидоры, Огурец, из Вологды Молоко 1,5%, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Малечкино Яйцо Куриное. Almuerzo: Bombbar Natural Bar Chocolate Hazelnut , Айсберри Minime Манго Сорбет с Кусочками Фруктов, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, из Вологды Молоко 1,5%, Вологодская Ягода Брокколи Быстрозамороженная, Русское Море Сёмга Слабосолёная. Cena: Помидоры, Огурец, Лук, Морковь, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Перекресток Авокадо, Болгарский Перец, из Вологды Молоко 1,5%, Малечкино Яйцо Куриное, Мегамарт Печень Говяжья. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|