Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1676 kcal
|
Grasa: 65,67g | Prot: 40,54g | Carbh: 231,32g.
Desayuno: Панчо Торт Искушение, Чай, Wellness Пребиотический Напиток с Пищевыми Волокнами, Овсяная Каша на Воде, Магнит Банан. Almuerzo: Хлеб Дарницкий, Ветчина, Чай, Дикси Корнишоны Маринованные, Жареный Картофель. Cena: Хлеб Дарницкий, Подсолнечное Масло, Салат Овощной с Маслом, Гречка Вареная. Pasa Bocas / Otros: NAR Гранатовый Сок. más...
|
|
2073 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людочек С
|