Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2561 kcal
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Grasa: 132,74g | Prot: 69,89g | Carbh: 287,77g.
Desayuno: Mango, Alesto Mixed Nuts, Whole Wheat Bread, Honey. Almuerzo: Bell Peppers, Alesto Mixed Nuts, Kidney Beans (Canned) . Cena: Avocado, White Bread, Tomato Sauce, Tomato Paste , Jackfruit . Pasa Bocas / Otros: Sweet or Dark Chocolate, Milk Chocolate Candies , Cooked Dry Chickpeas. más...
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2096 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lallie ehr
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