Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 49,78g | Prot: 114,29g | Carbh: 105,21g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Золотистый Лен, Zero Джем Клюква, Ягоды Карелии Голубика, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: 33 Курицы Крылья Гриль Запеченые, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Макси Оливье без Заправки . Cena: ВкусВилл Фруктово-Ореховый Батончик Шоколад-Протеин, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Sports Research Collagen Peptides , Garden Of Life Vitamin Code Raw Prenatal, Now Foods Sunflower Lecithin , Ultimate Nutrition Omega-3. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de artemovaliza
|