Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 142 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 59,41g | Prot: 62,91g | Carbh: 209,54g.
Desayuno: Капустный Салат, Сыр Российский, Хлеб, Вареное Яйцо, Помидоры, Сахар, Кофе. Almuerzo: Хлеб, Красные Помидоры, Петелинка Курица, Картофель Отварной. Cena: Tess Зелёный Чай, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, 365 Дней Сгущёнка с Сахаром 8,5%, Яблоки, Активия Йогурт Натуральный, Хлебный Спас Печенье Топлёное Молоко. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Активия Йогурт Натуральный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1995la95
|