Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 73,06g | Prot: 112,46g | Carbh: 142,27g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Джем Клубничный, Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой, Яйцо Домашнее, Слобода Масло Подсолнечное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Greenfield Чай Чёрный. Almuerzo: Приосколье Окорочок, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Лук, Чеснок, Морковь, Укроп. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Фарш Рыбный (Петровское), Яйцо Домашнее, Хлебный Дом Сухари Панировочные. Pasa Bocas / Otros: Greenfield Чай Чёрный, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
|
1743 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariefill1
|