Diario de Rig4dive, 24 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 3,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2021:
1617 kcal Grasa: 59,86g | Prot: 104,13g | Carbh: 186,08g.   Desayuno: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries 50% Less Sugar, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Hard Boiled Eggs. Almuerzo: Marketside Turkey Bacon Wrap. Cena: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Green Peas , Butter . Pasa Bocas / Otros: Honeycrisp Apples. más...
2018 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Good job 👌 
24 mar. 21 por el miembro: jenny3781
Thanks 
24 mar. 21 por el miembro: Rig4dive

     
 

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