Diario de Secret Profile, 25 mar. 21

Сильный сброс веса, каждый день больше чем по килограмму, что это может быть? Ем как обычно 🤷‍♀️ Правда 3 дня назад был зажор прибавила 3.3, а сейчас скинула за 3 дня 3.4.
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 20 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2021:
2676 kcal Grasa: 79,62g | Prot: 94,13g | Carbh: 403,98g.   Desayuno: Каша Пшенная на Молоке, Изюм, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Картофельное Пюре, Котлета Куриная. Cena: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Голден Яблоко , ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Sen Soy Соус Унаги, Вареное Яйцо, Коровкино Кефир 2,5%, Ярче Творог 5%, Снеговичок Сырок Сладкий с Изюмом, Кофе с Молоком. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

12 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Тоже интересно узнать причины 
24 mar. 21 por el miembro: Soritum
Банально вода уходит, ну и конечно сама еда из желудка) 
24 mar. 21 por el miembro: sunnymila
Наверно у всех так) я тоже набираю за день полтора, а потом через 3 дня все возвращается на свои круги. Такие зажоры называют читмил и в похудении они необходимы! 
25 mar. 21 por el miembro: Vera29091
Если вы прибавили при зажоре, то это норма, что все уходит. Просто отходы выводятся из организма😁 за день-два невозможно накопить 3 кг жира. Никак 
25 mar. 21 por el miembro: Diana_Alcasar
Это шутка? Или Вы реально это спрашиваете ? 
25 mar. 21 por el miembro: darya5523312
После зажора организм отек, а теперь эта вода сливается, все просто 🤷‍♀️ 
25 mar. 21 por el miembro: Galka Klipert
Если вы пьёте пиво по 9 литров, то это жидкость уходит. У меня, как правило, после алкоголя отёки на третий день. И сходят полностью на пятый день. 
25 mar. 21 por el miembro: tigrarrr
Большие колебания веса, в районе килограмма - это всегда вопрос воды, отеков и гликогена в теле. На них не стоит обращать сильно внимание.  
25 mar. 21 por el miembro: Radl1

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Secret Profile


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.