Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 92,15g | Prot: 78,08g | Carbh: 80,02g.
Desayuno: SAN BCAA Pro 5000, Сахар, Сметана 15%, Творог 5%. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Хохланд Сыр Креметте, Любятово Печенье Шоколадное, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Cena: Сельская Новь Яйца Куриные, Cheese Lovers Сыр с Орехами. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Фундук Фундук, С.Пудовъ Мука Рисовая, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Сельская Новь Яйца Куриные, Яблоки (без Кожи). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svkrish
|