Diario de Rig4dive, 25 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021

82,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg. Aún para ir: 3,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2021:

1241 kcal

Grasa: 49,35g | Prot: 74,45g | Carbh: 135,98g. Desayuno: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries 50% Less Sugar, Great Value Hard Boiled Eggs. Almuerzo: Frankfurter or Hot Dog on Bun, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Pasa Bocas / Otros: Honeycrisp Apples. más...

2020 kcal

Ejercicio: Descansando - 17 horas y 24 minutos, Durmiendo - 6 horas y 36 minutos. más...

Ganando 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

It's all good keep up the good work 👍😊

25 mar. 21 por el miembro: jenny3781


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