Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 37,43g | Prot: 60,92g | Carbh: 151,71g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Сильпо Зефир Черносмородиновый , Чумак Вяленые Помидоры в Масле, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Черемша, Болгарский Перец, Руккола, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Апельсин, Груши, Гречка Отварная, Наша Ряба Филе Бедра Куриного. Almuerzo: Сильпо Зефир Ассорти , Галичина Кефир 2,5%, Груши, Черемша, Льняное Масло, Costa Brava Фует, Лук, Болгарский Перец, Перепелиное Яйцо, Руккола. Cena: Перепелиное Яйцо, Costa Brava Фует, Мёд, Чернослив, Творог 5%, Крабовые Палочки. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de __heavy.soul__
|