Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2689 kcal
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Grasa: 117,04g | Prot: 184,04g | Carbh: 239,91g.
Desayuno: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito, Molico Leite Desnatado, Walmart Queijo Mussarela. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salmão no Forno ou Grelhado, Azeitonas Verdes. Cena: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Maçã, Nestlé Chamyto, Ovo, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Président Queijo Prato, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Pasa Bocas / Otros: Mentos Goma de Mascar Pure Fruit, Alpino Chocolate, Itambé Pro+ Baunilha. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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