Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1853 kcal
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Grasa: 52,49g | Prot: 109,02g | Carbh: 233,93g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Suco de Limão, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Vapza Grão de Bico, Arroz Branco (Cozido). Cena: Bauducco Colomba Pascal, Vitória Uva, Pizza de Atum. Pasa Bocas / Otros: Sol Gelatina de Uva, Yakult Yakult, Portella Tapioca de Batata Doce , Biolab Fascia. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de solefred
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