|
Udh 3hari ini pusing bgt pdhl makan seperti biasa saat diet ,,knp yaa ??
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
971 kcal
|
Grasa: 38,44g | Prot: 67,25g | Carbh: 73,21g.
Desayuno: Nasi Putih, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Almuerzo: Melon. Cena: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Fortune Minyak Goreng, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Kedondong. más...
|
peso estable
|