Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 51,09g | Prot: 62,06g | Carbh: 165,16g.
Desayuno: Zakwas Buraczany, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie , Tola Jogurt Naturalny Kremowy, Dega Paprykarz z Łososia, Chleb, Napój Sojowy Naturalny, Kawa. Almuerzo: Biedronka Ser Gouda, Masło, Chleb, Tarczyński Kabanosy Drobiowe, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Lubella Makaron Łazanki, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Cena: Pomidory, Jajko Gotowane, President Ser Camembert Lekki, Masło, Chleb Biały, Sernik na Zimno. Pasa Bocas / Otros: Szynka Drobiowa, Bakalland Słonecznik Łuskany, Magnetic Czekolada Biała, Ryneczek Lidla Melon Miodowy. más...
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1992 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 22 horas, Durmiendo - 1 hora. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de truskawka1981
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