Diario de KayakingPublicist, 28 ene. 11

I am SO EXCITED I lost 2 pounds. That hasn't happened in months.
86,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2011:
1467 kcal Grasa: 61,26g | Prot: 83,47g | Carbh: 147,68g.   Desayuno: Organic Nonfat Yogurt, Turkey Snack Sticks, Stevia, Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Almuerzo: chocolate, virgil's diet root beer, Soft & Smooth Whole Grain White Hamburger Buns, stevia, herbal tea, Barbecue Sauce, Chicken Breast. Cena: *ALX CIABAT ITL RLS W/RMY/OLV, lettuce, kale, Organic pork roast. Pasa Bocas / Otros: Baby Carrots, Roasted Red Pepper Hummus, Deep Chocolate Muffin Top. más...
2921 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios 
WHOO HOO! (I noticed your name...and it sparked a funny rememberance) Go to Google maps...and click on directions. Enter USA as the starting point and Japan as the Destination. Click Enter. Scroll down to item #31 on the directions... worth the trouble! LOL!!! 
28 ene. 11 por el miembro: jsfantome

     
 

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