Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1651 kcal
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Grasa: 42,57g | Prot: 76,71g | Carbh: 233,58g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Torku Günlük Süt, Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli. Almuerzo: Torku Günlük Süt, Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli. Cena: MezzeMarin Somon Füme , Doğanay Şalgam Suyu, Yoğurt, Uno Geleneksel Tava Ekmeği , Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), İzmir Köfte, Knorr İşkembe Çorbası. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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