Diario de Jul-chen, 26 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 55,6 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2021:
903 kcal Grasa: 42,19g | Prot: 55,80g | Carbh: 81,64g.   Almuerzo: Ja! Lachsfilets, Milfina Joghurt Türkischer Art, Brokkoli, Nudelsalat mit Fleisch. Cena: Gekochtes Ei, Karotten, Weißkohl. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Jetzt marschierst du aber davon ...ich trau mich morgen gar nicht auf die Waage. 🙀 
26 mar. 21 por el miembro: farina1902
War doch schon auf 73 runter aber kann mich die letzten Tage Wochen irgendwie nicht beherrschen 🙈 trotz viel Sport und Bewegung nehme ich nicht wirklich ab ... Aber ist okay 😉 besser wie meine damaligen knapp 130kg 😅 und ich fühle mich jetzt schon sehr wohl 🥰🥰🥰🥰 nach knapp 7jahren endlich wieder  
26 mar. 21 por el miembro: Jul-chen
Ich auch .. hab heute meine neuen Jeans gebügelt und meinen Mann gefragt wem diese Kinderhosen gehören? 🤣🤣🤣 
26 mar. 21 por el miembro: farina1902
😂😂😂😂 hab mir jetzt ne Hose gekauft die soll mich am Ball halten 🙈 das ich nicht mehr rund werde 😅 
26 mar. 21 por el miembro: Jul-chen
Wir schaffen das. Da bin ich mir sehr sicher. Tschakkkaaa.  
26 mar. 21 por el miembro: farina1902
Definitiv auch wenn ich momentan nicht so motiviert bin was das gesunde Essen angeht 🙈 Grad gab es noch American Schoko cookie weil ich weit weg von meiner kcal Grenze war 😬 hatte noch über 500kcal offen dann musste das so sein  
26 mar. 21 por el miembro: Jul-chen
Moin. So geht's mir auch gerade. Hab jetzt erst mal Urlaub und hoffe ich bekomme die Kurve wieder. Schönes Wochenende 🤗🤗🤗 
27 mar. 21 por el miembro: farina1902
Komisch ne ? Nen Meister vorm Ziel und plötzlich kann man sich nicht mehr beherrschen 🥴 und schaufelt plötzlich so viel ungesundes nebenbei 😭 dabei weiß ich ja wie es geht und hätte sonst auch kein verlangen nach solchen Sachen  
27 mar. 21 por el miembro: Jul-chen
Ja leider. Es sind ja nur noch 3kg. Kann doch so schwer nicht sein... 🤣🤣🤣 
27 mar. 21 por el miembro: farina1902

     
 

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