Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
|
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 72,70g | Prot: 89,15g | Carbh: 174,18g.
Desayuno: Останкино Сосиски Филейные, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Каждый День Зефир Ванильный. Almuerzo: Пекинская Капуста, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Bonduelle Горох, Тёма Кролик, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Говядина Отварная, Чечевичный Суп. Cena: Bio Баланс Кефирный 1%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Говядина Отварная, Чечевичный Суп. Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Конференс, Schwartau Соус Карамельный, Окей Груша Конференс. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lapochkaelja
|