Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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930 kcal
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Grasa: 45,51g | Prot: 27,10g | Carbh: 106,50g.
Desayuno: Sucuk, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kepekli Ekmek. Almuerzo: Halka Tatlısı, Ceviz, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Knorr Klasik Kremalı Mantar Çorbası, Pırasa Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Nescafe İkisi Bir Arada. más...
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2361 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 28 minutos, Lavar Platos - 1 hora, Cocinar - 27 minutos, Pedestrismo - 1 hora y 26 minutos, Descansando - 12 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rabiaserkanilhan
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