Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1829 kcal
|
Grasa: 81,23g | Prot: 76,42g | Carbh: 170,83g.
Desayuno: Kaffee, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot, Rote Paprika, Milsani Kaffeesahne 10%, Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Zapekanka mit Magerquark, Kirschtomaten. Cena: Pflanzenöl, Salat Olivje, Äpfel, Rote Beete, Spiegelei, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Aldi Garnelen, Femeg Heringsfilets, Piroschki mit Kartoffeln . Pasa Bocas / Otros: Merlot, Halva, Dovgan Kringelgebäck, Pralinen mit Aprikose , Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Magnum After Dinner, Pflaumen. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eisshake77
|