|
пока что всё идёт по графику. Даже есть запасик 200г, который я не добрвла на прошлой неделе. Завтра буду ещё раз взвешиваться, посмотрим)
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 79,16g | Prot: 86,09g | Carbh: 166,37g.
Desayuno: Салат Свекольный, Куриные Грудки (Жареные), Увелка Каша Пшеничная на Воде , Салат Овощной с Маслом, Грецкие Орехи. Almuerzo: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Pasa Bocas / Otros: Пышка Печенье Постное "Морковное". más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|