Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1772 kcal
|
Grasa: 47,67g | Prot: 136,61g | Carbh: 168,15g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Будьте Здоровы Воздушный Рис, Хамбо Хлопья Кукурузные, Окей Манго. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Green Ray Кукуруза, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, ВкусВилл Котлеты "Элитные" Куриные. Cena: Chikalab Chika Biscuit Малина, Пятерочка Яблоко Сезонное , Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Polar Форель Стейк Замороженный. Pasa Bocas / Otros: Sports Research Collagen Peptides , Garden Of Life Vitamin Code Raw Prenatal, Now Foods Sunflower Lecithin , Ultimate Nutrition Omega-3. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de artemovaliza
|