|
кд
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 92,58g | Prot: 57,29g | Carbh: 176,04g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Перекресток Авокадо , Лидер Хлеб Гречневый (Бездрожжевой, на Закваске). Almuerzo: Картофель, Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо, Черемша. Cena: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом, Яйцо, Черемша, Каравай Хлеб Цельнозерновой . Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Лента Яблоко, Primfood Вишня Вяленая, Фундук Фундук, Сушеная Клюква, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Primfood Вишня Вяленая, Фундук Фундук, Сушеная Клюква, Сухие Жареные Очищенные Семечки. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|