Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2982 kcal
|
Grasa: 177,62g | Prot: 89,31g | Carbh: 265,04g.
Desayuno: Greenfield Чай Чёрный, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Домашнее, Молоко Домашнее, Торт Сметанный Смородинка. Almuerzo: Торт Сметанный Смородинка, Greenfield Чай Чёрный, Сметана 20% (Петровское), Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Хозяин-Барин Щи из Свежей Капусты. Cena: Меленъ Лечо по Домашнему, Му-Му Пюре Картофельное, Кубаночка Томатная Паста, Мистраль Отруби Овсяные, Фарш Мясной 0203 (Петровское), Яйцо Домашнее, Сметана 20% (Петровское), Слобода Масло Подсолнечное, ВкусВилл Аджика Острая. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariefill1
|