Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
|
91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2759 kcal
|
Grasa: 128,49g | Prot: 99,10g | Carbh: 285,79g.
Desayuno: Dr. Oetker Vanillesuiker, Damhert Haverzemelen, Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Almuerzo: AH Blue Stilton 50+, Cremette Zuivelspread Bieslook, AH Maisbrood. Cena: AH Zoete Stoofpeertjes, Almhof Roomyoghurt Spaanse Sinaasappel, HAK Doperwtjes Extra Fijn, Aviko Aardappelkroketjes, Jumbo Rundergehakt Jumbo. Pasa Bocas / Otros: Côte d'Or Noir de Noir, Sapori Cantuccini, Gemengde Notenmix, Lidl Appeltaart Bereid met Roomboter. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janjonker
|