Diario de Kinzigpirat, 28 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
112,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2021:
3428 kcal Grasa: 169,79g | Prot: 188,20g | Carbh: 290,10g.   Almuerzo: Lauchgemüse, Beck Spanferkel-Füßchen Gegart Geräuchert. Cena: Line Weichkäse, Rolffes Original Ahle Wurst, Gutes Land Schmelzkäse, Alpenmark Kräuter Frischkäsezubereitung, Hofmaier Geflügel Bierschinken, Gourmet Feigen-Senf, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Pasa Bocas / Otros: Haribo Tropifrutti, Äpfel, Clarky's Salzbrezeln, Netto Choco Coco Minis, Deit Cola Mix Citrus. más...
2724 kcal Ejercicio: Schrittzähler - 1 minuto, Durmiendo - 11 horas, Descansando - 12 horas y 59 minutos. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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