Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 22,38g | Prot: 157,44g | Carbh: 78,56g.
Desayuno: Body & Fit Liquid Egg Whites, Cherrytomaten, Lidl Magere Melk, Body & Fit Whey Isolaat Perfection, Canderel Zoetjes, Senseo Dark Roast. Almuerzo: Jumbo Gegrilde Kalkoenfilet, Goldessa Cream Cheese With Herbs, Ekoland Roggebrood Volkoren. Cena: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel). Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Isolate Perfection Vanilla Sensation, Maxim Protein Bar. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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