Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2160 kcal
|
Grasa: 119,47g | Prot: 130,76g | Carbh: 137,74g.
Desayuno: Фрима Сухие Сливки, Кофе, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Almuerzo: Солнышко Кубани Молоко Низколактозное 2,5%, Кофе, Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Морковь, Кровяная Колбаса. Cena: Растительное Масло, Кровяная Колбаса, Белый Медведь Сметана 20%, Картошка Вареная, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Солнышко Кубани Молоко Низколактозное 2,5%, Bombbar Macho, Здоровье из Предгорья Йогурт Мюсли-Злаки, Творог 5%, Ehrmann Протеиновый Пудинг . más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina2329
|