Diario de KingJhemss, 24 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2021:
1542 kcal Grasa: 34,62g | Prot: 79,60g | Carbh: 230,09g.   Almuerzo: Pudines de Chocolate (sin Grasa), En Linea Mayonesa 0% Grasa, en Linea Ketchup, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Bistec de Res. Cena: Tucapel Galletas de Arroz, Manzana, Panqueca de Avena, Regimel Mermelada Mora, Kingsbury Pan Perfecto, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Quaker Avena Multisemillas Manzana y Pasas, Soprole Leche Descremada, Arándanos. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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