Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 57,85g | Prot: 97,46g | Carbh: 123,83g.
Desayuno: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Винегрет, Печень Говяжья, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Cena: Горбуша на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Ашан Зефир Ванильный, Ашан Инжир, Чай с Лимоном. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgarik09
|