Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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574 kcal
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Grasa: 34,97g | Prot: 48,07g | Carbh: 17,55g.
Desayuno: Instant Coffee (Dry Powder), Sütaş Light Beyaz Peynir, Polonez Fit Yaşam Jambon, Boiled Egg. Almuerzo: Instant Coffee (Dry Powder), Onions , Chicken Thigh (Skin Eaten), Migros Süzme Yoğurt. Cena: Uludağ Doğal Maden Suyu, Knorr Acısso, Extra Virgin Olive Oil, Summer Squash , Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Lamb Loin Chop (Lean Only Eaten), Black Pepper , Garlic Powder , Thyme (Dried) , Asparagus (Drained Solids, Canned) . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alice.S.Fri
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