Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3282 kcal
|
Grasa: 205,68g | Prot: 121,40g | Carbh: 238,53g.
Desayuno: Красное Яблоко, Яготинский Молоко 2,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Ашан Сыр Здоровье. Almuerzo: Своя Лінія Семечки, Snickers Батончик Snickers, АТБ Яблоко Лиголь, Кожен День Сыр Здоровье 20%, Сметана , Морковь, Сметана 15%, Наша Ряба Фарш Куриный . Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Сан Саныч Семечки Жареные, Яготинский Молоко 2,6%, Roshen Бисквитный Рулет Пражский. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Булочка, Чай с Лимоном. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yu.lagutina84
|