Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 56,01g | Prot: 81,01g | Carbh: 298,03g.
Desayuno: Алтайские Закрома Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Славянский Хлеб Хлеб Пшеничный, Кофе с Сахаром, Пшеничная Каша, Льняное Масло, Вода. Almuerzo: Варенье, Чай, Pasta Zara Макароны Отварные, Красные Помидоры (Консервированные), Куриная Отбивная. Cena: Кефир 1%, Сметана , Тотемский Маслозавод Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лобанов Сергей
|