Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2389 kcal
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Grasa: 114,44g | Prot: 88,26g | Carbh: 252,68g.
Desayuno: Yakult Yakult Light. Almuerzo: Hoogvliet Nagelkaas 40+, Campina Botergoud Gezouten Grasboter, AH Maisbrood. Cena: Milsani Chocoladevla, De Zaanse Hoeve Romige Volle Yoghurt Aardbei, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Jumbo Kippenbout Gekruid. Pasa Bocas / Otros: Côte d'Or Puur Hazelnoten, Lidl Appeltaart Bereid met Roomboter, Gemengde Notenmix. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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