Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 51,68g | Prot: 47,56g | Carbh: 162,06g.
Cena: Apollo Roka Wafer Ball, Putih Telur, Dendeng Sapi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bihun (Dimasak), Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng Kentang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bimoli Minyak Goreng, Salak, Diabetasol Sweetener, Jeruk Nipis. Pasa Bocas / Otros: Frisian Flag Purefarm Full Cream, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Kelapa, Air Kelapa, Pisang. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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