Diario de scotysa, 29 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2021:
844 kcal Grasa: 16,58g | Prot: 108,95g | Carbh: 62,16g.   Desayuno: Giant Eagle Lowfat 1% Cottage Cheese, Egg, Apples. Almuerzo: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Hy-Vee California Blend Frozen Vegetables. Cena: Kroger Medium Raw Shrimp, Dole Mango Chunks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Trader Joe's Asian Vegetable Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Kroger Medium Raw Shrimp, Trader Joe's Asian Vegetable Stir Fry, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Cucumber, Red Sweet Pepper, Snow or Sugar Snap Peas, Baby Carrots. más...
1776 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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