Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
|
94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2059 kcal
|
Grasa: 76,12g | Prot: 106,06g | Carbh: 248,19g.
Desayuno: Невские Берега Торт Суфле с Малиной, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Greenfield Чай Чёрный, Азбука Вкуса Сок Мандариновый , Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яичный Белок, Яйцо-Пашот. Almuerzo: Морковь, Петрушка, Сметана , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Трубач, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Cena: Крекеры, Благовита Кефир Домашний, Брокколи на Пару, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, All Groo Дамплинги с Морепродуктами для Жарки . Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Яблоко, Бабкины Семечки Семечки, Виноград Европейских Сортов, Окей Груша Форель, Бабаевский Горький Шоколад 75%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TSribnyy
|