Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
|
106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 39,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 81,61g | Prot: 142,26g | Carbh: 115,50g.
Desayuno: Оливковое Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Тавр Колбаса Ветчинная, Запеченная или Жареная Форель, Форель Слабосоленая, Красная Цена Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Соевый Соус, Пекинская Капуста, Соус Бешамель, Тефтели Куриные. Cena: Кофе (из Молотых Зерен). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое, XXI Power Protein Bar, Капучино, Капучино. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de val.melnik
|