Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2419 kcal
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Grasa: 193,39g | Prot: 106,04g | Carbh: 56,40g.
Almuerzo: Cogumelos Portobello, Courgete Cozida (de Courgete Fresca), Frango (Pele Não Consumida). Cena: Legumes Salteados, Polvo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Lidl Miolo de Caju, Continente Miolo de Amêndoa Torrada, Continente Miolo de Avelã , Lidl Miolo de Noz. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ccsantos1999
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