Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 66,32g | Prot: 89,01g | Carbh: 110,95g.
Desayuno: Frutap Iogurte Desnatado Morango, Dicel Açúcar Mascavo, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Almuerzo: Sertanorte Manteiga com Sal, Ovo, Mandioca Cozida, Feijão Carioca Cozido. Cena: Carne Moída Refogada, Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Banana Prata, Optimum Nutrition Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Vigor Requeijão Cremoso Light, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Integral Açúcar Mascavo Integral, Sertanorte Manteiga com Sal, Pullman Pão de Forma Integral. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cintiarcc
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