Diario de paunatam, 29 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2021:
1265 kcal Grasa: 69,53g | Prot: 94,05g | Carbh: 61,91g.   Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Blanco. Almuerzo: Vinagre, Sal, Aceite de Oliva, Tomates, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Cena: Dorada, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Pasa Bocas / Otros: DIA Nueces Peladas, Hacendado Yogur 0% Natural Edulcorado. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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