Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 46,31g | Prot: 95,99g | Carbh: 126,42g.
Desayuno: Хлеб Бородинский, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Смородина Красная Протертая с Сахаром, Вафли Творожные, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Минтай Запечённый, Красное Яблоко, Макароны Отварные, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Колбаса Докторская, ВкусВилл Смородина Красная Протертая с Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Сушки, Яшкино Конфета Ярче. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Alenuysks
|