Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 59,13g | Prot: 48,61g | Carbh: 172,09g.
Desayuno: Сгущенка, Сырники. Almuerzo: Ашан Слойка с Клубникой, Сметана , Хлеб Бородинский, Килька в Томатном Соусе, Окрошка. Cena: Сыр Адыгейский, Хлеб Бородинский, Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Lotte Чокопай, Зеленое Яблоко. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alabr2006
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