Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 45,97g | Prot: 102,85g | Carbh: 119,15g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Сырники с Рисовой Мукой. Almuerzo: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Куриные Голени с Кожей, Сырники с Рисовой Мукой, Окрошка на Кефире. Cena: Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Окрошка на Кефире, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trktv10
|