Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 41,10g | Prot: 35,56g | Carbh: 149,98g.
Desayuno: Чай, Gremio Махан, Ячневая Каша, Помидоры, Зеленая Капуста, Торчин Крепкая Горчица, Простой Йогурт, Редис, Ferrero Нутелла, Банан, Мрия Ванильный Сахар, Белая Мука, Яготинська Ряженка 4%. Almuerzo: Кешью, Укроп, Грецкие Орехи, Lay's Чипсы Запечённые со Вкусом Йогурта с Травами, АТБ Яблоко Ред Чиф. Cena: Вино Сухое, Мёд, Чернослив, Банан, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de __heavy.soul__
|