Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 65,35g | Prot: 110,54g | Carbh: 88,01g.
Desayuno: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela. Almuerzo: Ovo Cozido, Walmart Queijo Mussarela, Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras, Azeitonas Verdes, Trident Chiclete. Cena: Macarrão Fresco (Cozido), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Mabel Rosquinha de Coco. Pasa Bocas / Otros: Queijo Minas, Itambé Pro+ Baunilha. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ruslan viana
|