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matthieu78
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30 mar. 21
Diario de matthieu78, 30 mar. 21
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On progresse !! Bientôt 110 ! 🥲
On ne lâche pas!!! 🤞🏼✅
112,9 kg
Disminuído hasta ahora:
15,1 kg
.
Aún para ir:
22,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 marzo 2021:
710 kcal
Grasa: 35,44g | Prot: 48,02g | Carbh: 52,65g.
Almuerzo:
Clémentines, Oignons, Courgette, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses).
Cena:
Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Banane, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Courgette.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
J'te rejoins vite:)
30 mar. 21 por el miembro:
mael64
Hâte!
30 mar. 21 por el miembro:
matthieu78
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