Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 69,40g | Prot: 80,90g | Carbh: 108,28g.
Desayuno: Homemade Matcha Latte (ALMD), Black Tea, Hard-Boiled Egg . Almuerzo: Dry Roasted Almonds (with Salt Added) , Spinach , Honey Ginger Salmon, Breakstone's 4% Milkfat Min. Small Curd Cottage Cheese (Snack Size). Pasa Bocas / Otros: RxBar Mixed Berry, Good and Gather Date and Nut Bar (Chocolate Chip Cookie Dough), Kiwi Fruit. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de FocacciaBread
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